Comment pratiquer la luminothérapie ?

La luminothérapie est une cure devenue très prisée et populaire depuis maintenant plusieurs années. Il s’agit du d’un traitement accessible à tous et  est facile à pratiquer. Tout savoir sur la luminothérapie La luminothérapie est une cure et un traitement …

Comment arrêter de se ronger les ongles

Le mécanisme de se ronger les ongles est également appelé onychophagie. Il s’agit d’un comportement qui touche surtout les enfants d’à partir de deux ans et demi, les adolescents et même les adultes. En d’autres termes, il s’agit d’une manie …